El salvador universal


Tots coneixem a alguna persona d'aquelles que necessiten estar sempre cuidant dels altres, que es desviuen per tota la gent que els envolta i que pateixen per tot i per tothom. Però com actuen? Per què? Quins problemes se'n deriven?

·         Sempre són els primers en oferir-se per a tot.
·         Els molesta que no els necessitin.
·         Justifiquen la seva vida a través de “cuidar”.
·         No deixen créixer als que tenen al voltant.
·         Les seves frases habituals són:
     ◦   Només intento ajudar-te
     ◦   Mira tot el que faig per tu
     ◦   Què faries sense mi
·         Prioritzen les necessitats dels altres davant de les de les seves pròpies.
·         No accepten que es rebutgi el seu ajut.
·         No demanen ajuda per a ells.
·         Esperen que els altres també es desvisquin per ells, i sempre se senten descompensats pels seus esforços.
·         Sovint fan sentir culpables als altres per no “recompensar-los”.
·         Sembla que ells “puguin amb tot” i mai necessitin ajuda.

Per què hi ha persones que “salven” a tothom?

Tots busquem ser estimats i apreciats. I aprenem diferents estratègies per aconseguir-ho. Les persones cuidadores, probablement, van aprendre des de petites a cuidar dels altres com una manera de rebre el reconeixement dels altres.

En què ens pot perjudicar deixar-nos ajudar per un salvador?

·         No utilitzem els nostres propis recursos.
·         Ens deixem cuidar i no “creixem”.
·         Correm el perill de caure en dependència amb l'altra persona.
·         Entrem en un joc perillós, perquè la persona salvadora cada cop insistirà més en cuidar-nos i se sentirà descompensada si no estem per ell o ella. D'alguna manera, “hi estem en deute”.

Quins inconvenients té per a la persona salvadora?

·         Descuidar o descomptar les pròpies necessitats anteposant sempre les necessitats dels altres.
·         No saber demanar ajuda, pensar que “es pot amb tot” o que les pròpies necessitats no són importants.
·         Pensar que els altres tenen menys recursos que un mateix.

Com es pot deixar de ser salvat?

·         En primer lloc, ser independents. Encara que ens vagi molt bé que algú ens solucioni totes les coses, hem de tenir en compte que es tracta d’un joc, i que acabarà malament per als dos tard o d’hora.
·         Cal que li passem el missatge a l’altre de que escolti les seves pròpies necessitats, que es cuidi ell mateix, que nosaltres ja tenim els nostres propis recursos.
·         Donar-los l’afecte de manera “gratuïta”, pel que són i no pel que fan.
·         El raonament també pot funcionar, en alguns casos, perquè prenguin consciència de com deixen de banda les seves necessitats per cuidar dels altres de manera desmesurada.



NOTA: Si t'ha agradat aquest article, comparteix-lo amb els teus amics i deixa els teus comentaris.


Telf.: 605 52 52 81


Cap comentari :

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars