PENSA EN POSITIU (1)

 
 
 
El pensament positiu és una actitud de confiança en el futur, ja sigui immediat com a llarg termini. Aquesta actitud va acompanyada de: 
  • Sentiments positius (alegria, esperança, il·lusió...)
  • Pensaments constructius (ho aconseguiré, es pot...)

Com s'assoleix el pensament positiu?
  •  L'origen del nostre pensament el trobem a la família i la societat que ens envolta. Els missatges que hem rebut de petits, l'actitud vital de la nostra família, ens han influït en la nostra actitud actual. No és el mateix veure uns pares lluitadors, que sempre tenien un projecte nou, una il·lusió, que tenir uns pares que es resignaven a tenir una vida gris, que desprenien tristesa i conformisme. Quins missatges rebies de petit?: "tirarem endavant", "de ben segur que ho aconseguim", "ja veuràs com tot sortirà bé", o ans al contrari, "hem vingut a aquest món a patir, "la vida és un fàstic", "no val la pena ni provar-ho"...
  • També ens influeixen els missatges personals que ens van donar: confiaven en nosaltres els nostres pares? Allò que els nostres pares pensaven de nosaltres ens influiex en la imatge que tenim de nosaltres mateixos: "ets molt valent", "això t'ha sortit molt bé", "ets una noia molt intel·ligent", "ho estàs fent molt bé", "ets un noi molt madur per a la teva edat", són missatges molt diferents a "ets un desastre", "no es pot confiar en tu", "no fas res de bo", "segur que ficaràs la pota"... 


En el proper article veurem les pautes per assolir el pensament positiu.
 
 


NOTA: Si t'ha agradat aquest article, comparteix-lo amb els teus amics i deixa els teus comentaris.


Telf.: 605 52 52 81

Cap comentari :

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars