7 PASSES PER PENSAR EN POSITIU



Algunes idees pràctiques per pensar en positiu:

1. Fer plantejaments realistes: Si planegem aconseguir alguna cosa que està per damunt de les nostres possibilitats, és molt probable que acabem frustrats.

2. Pensar que tota fita té les seves dificultats: Si pensem que tot sortirà perfecte, què passarà quan comencem a trobar dificultats?

3. Evitar l'excés d'actitud crítica: Sovint som capaços de perdonar els errors dels altres, però som implacables amb nosaltres mateixos.

4. Prendre el temps necessari: Sovint són les preses les que ens fan fracassar en un propòsit.

5. Anar valorant els petits resultats: Això ens animarà a continuar endavant.

6. Assumir que cometrem errors: Anar-los corregint quan sorgeixen, acceptant que formen part de qualsevol procés.

7. Administrar bé la nostra energia: Quan ens proposem alguna cosa, centrem gran part de la nostra energia en aconseguir-ho. No obstant això, no podem deixar de banda tota la resta de coses de manera indefinida. És important administrar bé el nostre temps i energia.



NOTA: Si t'ha agradat aquest article, comparteix-lo amb els teus amics i deixa els teus comentaris.


Telf.: 605 52 52 81
 
 

Cap comentari :

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars